Definition, Signs, and How To Become One • Yoga Basics
Yoga adalah praktik kuno yang berasal dari India dan telah menjadi semakin populer di seluruh dunia. Yoga adalah gabungan dari gerakan tubuh, pernapasan, dan meditasi yang dirancang untuk meningkatkan kesehatan fisik, emosional, dan spiritual seseorang. Dalam artikel ini, kita akan membahas definisi yoga, tanda-tanda menjadi seorang yogi, dan bagaimana menjadi seorang yogi. Definisi Yoga Yoga …